Салат с рукколой и тунцом

Салат с рукколой и тунцом

Вообще на основе рукколы можно сделать много разных салатов, она сочетается почти со всеми традиционными ингредиентами для салатов, нужна только фантазия. Я Вам хочу предложить один из таких вариантов: салат с рукколой и тунцом – как всегда вкусно, быстро и полезно. Собственно, о полезности рукколы можно даже не писать, все и так знают, а если не знали, то догадывались.

Знаете ли Вы: чтобы уменьшить потерю минеральных веществ, в воду при оттаивании рыбы нужно добавлять соль (7-10 г на 1 л воды). ›› Ещё совет

Следите за рецептами: